¿Dónde puedo pedir ayuda en una crisis de salud mental en Nueva Zelanda?
Llama o envía un mensaje al 1737 a cualquier hora si te sientes ansioso, decaído o abrumado. Si piensas en el suicidio, llama al 0508 828 865. Si alguien está en peligro inmediato, llama al 111.
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